ヨガのRYT200オンラインで資格取得しました!

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2020/07/13 ヨガのRYT200オンラインで資格取得しました!

藤沢駅の骨盤矯正、小顔矯正、整体の女性専用サロン湘南ナネアです。いつもありがとうございます。今日は珍しくプライベート投稿になります。興味がある方だけ見てくださいね^^

 

4月の緊急事態宣言が発令された頃から、私は自分の心と身体を整えるために、オンラインヨガにはまり、楽しくて、楽しくて^^毎日30分や60分のレッスン、1.2レッスンを受講していました。ダイエット系やリラックス系、骨盤矯正系など。レッスンや先生によっても全然違い、毎日やっても飽きなかったし、瞑想もあるため、コロナ鬱にもならず(^^)心も良い状態でいる事ができました。

 

6月中にもっとヨガを深めたいと、他の方にもヨガの楽しさや、身体や心にも良いこと、もっと伝えたいと思い、全米ヨガの資格RYT200をオンラインで取得しようと決めました。

 

6月中の1カ月、短期集中で資格取得できるものを選び、平日は早朝の40分位の瞑想や太陽礼拝、それから90分のヨガレッスンに始まり、夕方からはヨガ哲学やヨガの解剖学、チャクラやアーユルヴェーダ、アーサナのインストラクションなど。土曜日も朝から夜まで人の前でレッスンが出来るようになるインストラクター実技試験があったり。

 

お客様にお伝えしたいと思ってはじめましたが、難しかったのもあり、覚えることが大変で、途中で諦めようかと何回思ったことか。若い頃のように、記憶力などはそんなによくなく、すぐに覚えられるわけもなく、想像以上に大変でした^^たくさん考えながら、いい経験をできたと思います。試験にはかろうじて合格、一応、RYT200認定講師としての証明書は頂きました^^

 

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新しいことにチャレンジするのは、勇気もいるし、時間や努力は年齢が行けば行くほどかかるのかもしれない。でも、今が一番若いから、もし、何かやりたいことがある人は、早い方が良いかもしれないですね^^一度しかない人生だから。終わりはわからないですし。

 

今後は、インストラクターとして大勢の前でレッスンをするというより、セルフケアの一貫として、オススメやその人に必要なヨガのポーズなど、ご来店されたお客様一人一人にぴったりのアドバイスなどしていけたらなあ、と思っています!!

 

そして、教えてくださった愛知のお教室のインストラクターの先生や哲学や解剖学の先生、朝のヨガレッスンを担当してくださった先生方、一緒に学んだ13人のオンライン2期生の仲間、素敵な方々に囲まれて1か月楽しく刺激をうけながら学ぶことが出来ました。本当にありがとうございました。誰から習うのか?誰と学ぶのか?もとっても大切だと改めて実感しました。

 

私は、セラピスト、整体師として、人に施術を教える機会も多々ありますが、改めて身が引き締まり、自分自身がぶれずにお伝えしていこうと思いました。長々と読んでいただきありがとうございました。

 

その他にも湘南ナネアのお知らせはこちらから。

http://shonan-nanea.com/news01/1578/

 

 

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