肩が痛くて寝れません！湘南ナネア

『肩が痛くて寝れません。』

湘南ナネアのサロンに初めてきて、どうにかして欲しいとこのようなお悩みを抱える方は最近多いです。

35歳を過ぎた頃から少しずつ、お身体の不調はあるけれど、きちんとご自身のお身体に向き合わず過ごしたことで、40代を過ぎた頃にどうにかしなきゃ、と気づくようです。いま気づいて良かったです＾＾

今からでも遅くありません。お身体を整えることで寝つきも良くなるのはあたりまえ。知らなきゃ損ですよ。

骨盤調整や整体をうけると熟睡も出来るし、お身体のパフォーマンスが良くなり、仕事がはかどるのはもちろん、アイデアだって浮かびます。家事や子育てもイライラしないで家族と向き合える。

そんな素敵な生活を取り戻しましょう！

湘南ナネアの骨盤調整と整体で日常の生活を楽に過ごせるようになったら私も嬉しいです！

肩が痛くて寝れない、という方はまずは動かさないことも原因の一つです。出来る範囲で肩を回したり、ストレッチもしてみましょう。やっても変わらない方は一度、プロにみてもらいましょう。手遅れになる前に。