鎌倉市より骨盤調整と整体にいらした40代O様、肩が開いて呼吸がしやすくなった

鎌倉市より骨盤調整と整体に初めていらした40代O様から嬉しい感想を頂きました＾＾

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• 《40代Oさまご感想》
• 『施術前のカウンセリングもしっかり身体をみてして頂き、どう変化できるのか、ワクワク期待しながら施術を受けました。

90分しっかり丁寧に身体をみながらして頂き、リラックスできました。

施術後は呼吸がしやすく、しっかり立てているなと感じました。定期的にやって頂きたいと思います。
ありがとうございました。』

 
骨盤調整と整体で、肩がひらき、今まで以上に呼吸がしやすくなったようです。肩や背中もいらした時より柔らかくなりました。定期的なケアも必要ですね。維持する為にもお伝えしたセルフケアもしっかりお願いします。また次回お待ちしてますね^ – ^

骨盤調整やストレッチで歪みが整い、少しずつお身体も変わって来ています。これからもお身体変わるお手伝いを湘南ナネアではしていきます。

ご自宅でもできるアドバイスもさせて頂いてます。セルフケアもしっかりやることで、だんだん戻りが少なくなり、お身体の変化が出るのもとても早いです。少しずつ変えていきましょう！

ご自身ではお気づきになりにくい、お身体の歪みや姿勢はどうなっているのか？も合わせて、いつもお伝えしています。

骨盤調整をするとお身体の土台がしっかり整い、姿勢が良くなり、肩や背中のハリも楽になります。ホームケアもそのときどきにあったものをお伝えします。維持もできるように頑張りましょう。

ps.湘南ナネアに通っているお客様は、ボディラインが整い、体重は変わらないけど痩せたね、と周りから言われる方が多いようです＾＾

目指すは運動とセルフケアだけでも良い状態を保てることです。運動しながら姿勢を良くしたり、運動のパフォーマンスも上げたい方、骨盤調整を体験してみませんか＾＾私もしっかりサポートさせて頂きます！一緒に整えていきましょう。